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在開始介紹MYPROTEIN Soy Protein Isolate前,我想讓那些還不知道什麼是大豆蛋白的朋友們了解什麼是大豆蛋白,你可以點擊這篇文章:《大豆蛋白是什麼?》

如果你已經知道什麼是大豆蛋白了,那麼你可以繼續往下滑。

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MYPROTEIN品牌(營運於全球70於多個國家!)

MYPROTEIN品牌(營運於全球70於多個國家!)

先為你們介紹MYPROTEIN這一家公司,讓你們對這個公司有更深入的了解。MYPROTEIN 成立於2004年,目前是歐洲第一的運動補劑品牌。他們提供市場上最多元的高品質產品,包括蛋白粉、維生素、礦物質、高蛋白食品、健康零食點心以及運動機能服飾。

MYPROTEIN營運於全球70於多個國家,他們為特殊的飲食需求的消費者,像是素食、純素主義者、無奶製品以及無麩質添加需求的群眾提供最廣泛的產品選擇。

另外,MYPROTEIN從2004年成立的過程中有很大的突破,他們的專業能力以及高品質的運動補給品廣為人知,使得他們獲獎無數。

以下是MYPROTEIN的宣傳影片:

那麼接下來我們將為你介紹MYPROTEIN Soy Protein Isolate。

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的主要成分(蛋白質含量高達90%!)

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的主要成分(蛋白質含量高達90%!)

MYPROTEIN Soy Protein Isolate主要是由100%非轉基因脫脂大豆製成,這種分離大豆蛋白粉經過加工後,去除了大部分的脂肪和碳水化合物。這樣的處理方式大大提升了蛋白質的含量,使蛋白質含量達到90%,並且完全不含乳糖,對於乳糖不耐者来说也是个不错的选择。

另外,這種處理方式使我們人體能更快的吸收,且喝完後比較少會有脹氣的情況发生。

接下來將為你們說明MYPROTEIN Soy Protein Isolate說含有的營養成分。

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的營養成分

我們以原味的作為參考,一勺(30克)的MYPROTEIN Soy Protein Isolate含有:

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的營養成分
MYPROTEIN Soy Protein Isolate的營養成分

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的蛋白質含量為90%(蛋白質含量有可能會根據口味的不同而有變化)。

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的使用方法

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的使用方法

一份(30克)的MYPROTEIN Soy Protein Isolate需要加入250-350毫升的水(注意水的溫度不能超過40度,使用常温的水即可)到搖搖杯中,然後搖至均勻就可以飲用了。

如果你覺得只是加入水有點單調,那麼你也可以試試看把你喜歡的水果加入果汁機裡混合,這樣反而會更有營養且美味哦。

這款大豆蛋白粉採用的是分離的處理方式,所以在任何時候攝取都會有很好的吸收效果,想要练前练后摄取都没问题,一天的總蛋白質攝取量才是最重要的哦。

這裡建議根據你所需要的量來攝取,千萬不要過度使用。

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的口味

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的口味
  • 原味(Unflavoured)
  • 巧克力口味(Chocolate Smooth)
  • 抹茶口味(Matcha)
  • 香草口味(Vanilla)
  • 草莓奶油味(Strawberry Cream)
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MYPROTEIN Soy Protein Isolate的優點與缺點

MYPROTEIN Soy Protein Isolate的優點與缺點
Pros
  • 蛋白質含量高
  • 不含麩質
  • 不含乳糖
  • 適合純素食者
Cons
  • 鹽的成分稍微高了點
  • 不適合大豆過敏者

總結

我們是非常推介素食者們尝试這一款MYPROTEIN的分離大豆蛋白粉,他們採用的是分離的處理方式,把大部分的脂肪和碳水化合物都去除了,使蛋白質的含量達到了90%。

此外,他們還有加入亮氨酸,幫助了使用者們防止肌肉流失和促進肌肉的合成。另外,這款分離大豆蛋白粉還不含乳糖,使用者喝完後不會出現脹氣或腹瀉的情況,非常適合乳糖不耐症者。如果你時常長痘痘也可以試試這款分離大豆蛋白粉,因為乳糖是讓我們長痘痘的原因之一。

總的來說大豆蛋白粉是一種非常適合素食者們快速獲取蛋白質來源的輔助品,這種輔助品即快速又方便,而且獲取植物性蛋白的選擇性會比動物性蛋白質來的少,或许買罐大豆蛋白補給品是个不错的选择哦。

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凱文 - 40 posts

Hi,大家好,我的名字叫凱文(英文名Kelvin),是一名來自馬來西亞的大學生。平時熱愛健身,所以對健身這方面的知識有一定的了解,想把我之前所經歷過的健身問題的解決方式,分享給剛開始健身的朋友們,讓你們更快達到你理想的身材,避免遇到那些問題。我在2020年與我的一位朋友暄雄(英文名Suen Hoong)建立了這個分享健身資訊的部落格。我們將提供你最全面的健身資訊,幫助你達到你的理想的身材!

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39 Replies to “【2020】MYPROTEIN Soy Protein Isolate詳細介紹!”

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