
歡迎您來到Fitness Twenty!
我們是來自馬來西亞的大學生,平時熱愛健身,烹飪健康餐,寫作。我們踏入健身已有接近兩年了,所以對健身方面也有一定的知識。
開設Fitness Twenty這個部落格的目的是因爲現今有許多人想踏入健身以便能夠達到減肥,更健康,更健壯,更苗條或是自己想要的身材,可是卻對健身方面缺乏知識和擁有許多疑問,不知從何做起,或是因爲某些原因無法前往健身房,想在家裏完成健身訓練。此外,也有許多人雖然已有訓練一段時間,可是身材卻沒多大變化以及遇到瓶頸期。
爲此我們便想通過此部落格Fitness Twenty,將我們在健身方面的知識分享給大家,提供大家最全面的健身資訊,讓大家可以學習并且從中受惠,因而早日達到自己想要的身材,邁向更健康,更自信的人生!
大家能通過Fitness Twenty中學到許多健身知識,新收到進階的健身訓練動作,自己動手準備健康餐,關於健身營養品的知識及用處還有的就是一些健身用具的推薦以及介紹。
在此我們希望我們的分享能幫助大家早日達到自己想要的身材,邁向更健康,更自信的人生!
如果你有任何問題或需要任何協助,歡迎聯係我們,我們會非常樂意幫助你的!
祝你一切順利,
SuenHoong & Kelvin